Haddii aad leedahay alaabta galmada, oo waxaan rajeynayaa inaad sameyso, ilaalinta nadaafaddooda waa inay noqotaa mudnaanta koowaad.Ciyaartoyda galmoodka gabi ahaanba lama mid aha labada jiinis ee aad ugu jeceshahay ee aad marar badan xidhato inta u dhaxaysa dhaqida.Marka ay timaado alaabta lagu ciyaaro galmada, waxaan ka hadleynaa shayyada gala iyo agagaarkeeda siilka ...
Akhri wax dheeraad ah